Som žiačka strednej zdravotníckej školy. Tento školský rok nám pribudol nový predmet súvisiaci so zdravím, chorobami a prevenciou. Tým, že tento predmet máme s novou vyučujúcou, ktorá nás doteraz neučila, neboli sme si úplne istí, aký systém na hodinách nastaví. Na úvodnej hodine spomínala, že tým, že tento premet máme iba raz za týždeň, skúšanie bude veľmi zriedkavé a písomky budú ohlásené. Na úvodnej hodine sme stihli prebrať aj prvé učivo.
Na ďalšej hodine nás chcela vyskúšať čo sme si z minulej hodiny zapamätali, a tak vyvolala niektorých žiakov pred tabuľu. Povedala, že dneska za skúšanie nebude dávať žiadne známky. Zdôraznila aj to, že aj keby niekto vedel učivo veľmi dobre, neplánuje dávať ani jednotky. Že iba chcela, aby sme si učivo spolu zopakovali, ale nie na známku. Po tom, ako vyskúšala niekoľkých spolužiakov, ostala veľmi sklamaná, že nikto sa na hodinu nepripravil. Medzi vyvolanými spolužiakmi som bola aj ja. Tiež som učivo ani nevidela. Nerátala som s tým, že bude skúšať hneď prvú hodinu. V to ráno som ale pri raňajkovaní v kuchyni uzrela papierik s nápisom: „Nepanikár“. Tento papierik tam v kuchyni nikdy predtým nebol. Bol tam iba v tento deň a pár dní po tom a neskôr znovu zmizol. Pravdepodobne si ho majiteľ zobral :). A tak som na hodine ostala úplne pokojná. Celý čas som myslela na daný odkaz a dôverovala som Bohu, že mi dá tie správne slová, čo povedať.
Postavila som sa a vytiahla si otázku s názvom: „Aké vonkajšie a vnútorné faktory ovplyvňujú ľudské zdravie?“ Aj napriek tomu, že som poznámky ani nevidela, vlastnými slovami som začala na danú otázku odpovedať. Použila som príklady aj z bežného života. V odpovedi som sa zmienila o tom, že najviac ľudské zdravie ovplyvňuje naše vnútorné naladenie a naša psychika a emócie. Zaoberá sa tým aj vedný odbor – psychosomatika. Spomenula som aj niekoľko vedeckých výskumov skúmajúcich vplyv vnútorného rozpoloženia človeka na jeho zdravie. Napríklad jeden výskum, ktorý skúmal hladinu kortizolu a IgA (imunoglobínu A) v krvi. IgA pomáha pri správnom fungovaní imunitného systému. Hormón kortizol je stresový hormón, ktorý znižuje hladinu IgA, čím spôsobuje oslabenie imunity. Zriaďovateľ výskumu svojich účastníkov poprosil, aby trikrát za deň na desať minút počas štyroch dní začali byť za niečo alebo niekoho vďační. Nazval to zvýšený emocionálny stav ako je láska, radosť a vďačnosť. Pred aj po experimente im zmeral hladiny kortizolu a IgA v krvi a zistil, že hladiny kortizolu u účastníkov klesli a ich hladiny IgA sa v priemere
zvýšili z 52,5 na 86.
Tieto informácie som sa dozvedela na letnom duchovno – ozdravnom pobyte v Lučatíne, kde sme mali možnosť si vypočuť prednáškový cyklus práve na tieto témy. Prednášky viedla odborníčka, ktorá pracuje už vyše desať rokov vo vedeckom výskume v Rakúsku – https://zivyjezisvpraxi.sk/duchovno-ozdravny-pobyt-2025/
Pani učiteľka bola veľmi prekvapená mojim rozhľadom a sama potvrdila, že láska a vďačnosť sú v živote naozaj dôležité a pomáhajú nám udržiavať v zdraví naše telo aj imunitný systém. A že do stavu lásky a vďačnosti sa nám pomáha dostať aj meditácia alebo modlitba. Nakoniec ju moja odpoveď natoľko ohúrila, že sa rozhodla mi dať jednotku napriek tomu, že predtým povedala, že aj keby niekto mal odpoveď hodnú jednotky, jednotky rozdávať nebude. Spýtala sa aj mojich spolužiakov, či mi môže dať jednotku, či s tým súhlasia. Oni celý čas boli ticho a počúvali. Nikto neprotestoval naopak prikývli, že si jednotku zaslúžim.
Je to pre mňa veľké víťazstvo. Pretože v minulosti som zvykla často stresovať z ústnych odpovedí. Hlavne keď som nebola naučená a pripravená. Pri rozprávaní sa často zvyknem domotať a nepodarí sa mi vystihnúť správne a stručne myšlienku. Tentokrát som celý čas myslela na odkaz z rána a dôverovala Bohu, že on mi dá tie správne slová čo povedať. Dokázala som byť odvážna a sebavedomá a smelo predostrela svoj názor. Napriek tomu, že som mierne odbočila od témy a nerozprávala to, čo sme mali v učebných poznámkach, pani učiteľku to natoľko oslovilo, že sa rozhodla mi dať jednotku.
A tak by som vás chcela povzbudiť, nebáť sa vyznať Ježiša a povedať to, čo je správne. Málo ľudí vie o tom, aký veľký vplyv majú naše slová a myšlienky na náš organizmus. Málo ľudí si uvedomuje akým veľkým liekom dokáže byť Láska. A Láska je Ježiš. Netreba sa pozerať na to, ako to zoberie okolie. Dôležité je robiť to čo je správne. Tým, že som nemala strach a vyznala som Ježiša, otvorila som sa tak tomu, aby som vedela od neho prijať pomoc a požehnanie. Dovolila som mu, aby v tej situácii konal a pôsobil na srdce učiteľky aj spolužiakov.
Každého, kto mňa vyzná pred ľuďmi, vyznám i ja pred svojím Otcom, ktorý je v nebesiach. Biblia – Mt. 10.32.
Veronika (november 2025)
Ak máte aj Vy potrebu a túžbu pomôcť vo Vašich problémoch, neváhajte nás kontaktovať na náš E-mail.